Klik op de provincie naar keuze en zie in welke steden er op Wereld Gehandicapten Dag activiteiten worden georganiseerd ter gelegenheid van de United Nations International Day Of Persons With Disabilities.

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

DRENTHE:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

RODEN

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Drenthe meld het dan hier aan.

GELDERLAND:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

APELDOORN

19:00 – 20:30 | Hardlooptraining | Gratis
Aquapoldro Afd. Triathlon
Adres:Atletiekbaan, Sportpark Orderbos 5
Omschrijving:De reguliere triathlon hardlooptraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximaal 5 deelnemers. Aanmelding via email
Contactpersoon:Bert van der Zwan
Contactgegevens:
website | bertvanderzwan@chello.nl

ARNHEM

14.00 – 17.00 uur | CP Voetbal | GRATIS
KNVB, Bondscoach Paralympisch Voetbalteam
Domein:  Sport en Vrije Tijd
Adres: Papendallaan 9, 6916 VD Arnhem
Omschrijving: Wij organiseren een trainingsavond voor 2 KNVB CP-jeugdteams. CP-voetbal is voor spelers met een Cerebrale Parese of Niet Aangeboren Hersenletsel.
Overige: Aanmelden per mail, marcel.geestman@knvb.nl
Contactpersoon: Marcel Geestman
Website | Twitter | Email

DIDAM

18:30-20:30 | Sportinstuif met Sinterklaas | € 3
De Cirkel
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Sporthal de Muizenberg Lupinenstraat 11 te Didam.
Omschrijving: In de zaal staan veel verschillende sport- en spelmaterialen opgesteld en een muziekje verhoogt de sfeer. Vanaf 18.15 u. komen de sporters binnen, gebracht door vrijwilligers, familie of begeleiders van hun woonvorm. De deelnemer kiest zelf wat hij of zij wil doen, er wordt niet volgens een bepaald plan of op therapeutische basis gewerkt. Er is keuze genoeg: een van de deelnemers loopt allereerst tien rondjes door de zaal voordat hij aansluit bij een spel, een ander zit de hele avond op de schommel te genieten. Ook worden er vele kilometers weggetrapt op de hometrainers.
Overige: De sportinstuif is opgericht in april 1976, speciaal voor mensen met een verstandelijke beperking uit de Achterhoek en de Liemers. De eerste sportinstuif werd georganiseerd door een werkgroep, die later omgezet is in een stichtingsvorm. De sporters komen uit 7 gemeenten, t.w. Bronckhorst, Doetinchem, Duiven, Montferland, Rijnwaarden, Warnsveld en Zevenaar. Sinds 1991 komen ook Duitse sporters met een verstandelijke beperking van de Lebenshilfe uit Emmerich en Rees naar Didam om te sporten.
Contactpersoon: Aanmelden via Joke Bosman, 0316 223565
www.sportinstuif-liemers.nl

20.00 – 21.30 | Zwemtraining | GRATIS
Triathlonvereniging Triathliem
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Zwembad De Hoevert, Kerkstraat 49
Omschrijving: De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximaal 2 deelnemers per tijdvak. Aanmelding via email
Contactpersoon: Gerard Heijnen
Contactgegevens:
Website | g.heynen@chello.nl

DOETINCHEM

13:00-15:00 | Kennismaking | GRATIS
De Cirkel
Domein: Werk en Inkomen
Adres: Oude Terborgseweg 204, 7004 KA Doetinchem
Omschrijving: Bij Trainingscentrum De Cirkel trainen wij cliënten op arbeidsmatige werkzaamheden met als doel: het vergroten van de zelfredzaamheid en het zelfvertrouwen en daarmee hun eigenwaarde. Daardoor kunnen ze niet alleen in hun werk maar ook in hun dagelijks leven zelfstandiger en zekerder in het leven staan. Graag willen we alle belangstellenden ontmoeten voor een kennismaking, rondleiding en een kopje koffie of thee.
Overige: De locatie is rolstoel toegankelijk. Wij hebben geen beperking 🙂 Mensen kunnen zich aanmelden via l.venhorst@zozijn.nl
Contactpersoon: Lies Venhorst
Website | Email

13:00-15:00 | Kennismaking | GRATIS
Zozijn
Domein: Werk en Inkomen
Adres: Terborgseweg 106, 7005 BC Doetinchem
Omschrijving: De Loopplank is een samenwerkingsverband tussen Wedeo in Doetinchem en Zozijn. Een belangrijk doel van de Loopplank is dat deelnemers de mogelijkheid krijgen om (weer) te participeren in het arbeidsproces. De Loopplank biedt een veilige gestructureerde werkomgeving waarbij we ondersteuning bieden bij de ondersteuningsvragen. De nadruk ligt op de ontwikkeling en het welbevinden van de deelnemer(s) en het beantwoorden van de onderzoeksvraag. Graag willen we alle belangstellenden ontmoeten voor een kennismaking, rondleiding en een kopje koffie of thee.
Overige: De locatie is rolstoel toegankelijk. Wij hebben geen beperking 🙂 Mensen kunnen zich aanmelden via l.venhorst@zozijn.nl
Contactpersoon: Lies Venhorst
Contactgegevens: 
Website | Twitter | Email

NIJMEGEN

21.00 – 22.00 | Zwemtraining | GRATIS
Triathlon vereniging Cerberus
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres:Zwembad Dukenburg, Meijhorst 70-41
Omschrijving: De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximum aantal deelnemers : 6. Graag aanmelden via het emailadres.
Contactpersoon:Rob Geurts
Contactgegevens:
Website | voorzitter@tvcerberus.nl

WESTERVOORT

21.00 – 22.30 | Zwemtraining | GRATIS
Evert Scheltinga & Sports Planet
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres:zwembad De Pals, Emmerik 5, Westervoort
Omschrijving: De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige: Maximaal 3 deelnemers per trainingsgroep (trainen tegelijkertijd naast elkaar).
Aanmelding via email Evert: 21:00-22:00, Hans 21:30-22:30
Contactpersoon:Evert Scheltinga of Hans Frieling
Contactgegevens:
Website | Facebook | evertscheltinga@gmail.com / hans@sportsplanet.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Gelderland meld het dan hier aan.

UTRECHT:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

AMERSFOORT (meer info)

Vierfiets | 10:00-16:00 | 15 euro voor 1 uur.
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Stationsplein 14, 3818 LE Amersfoort
Omschrijving: Wil je op een gezellige manier genieten van de omgeving? Met de Quattrocycle van Vierfiets kan dat: deze elektrische fiets met vier wielen is geschikt voor groepen van 4 personen (en eventueel nog 3 kinderen). En het unieke is: ook mensen met een (fiets)beperking kunnen mee. Want iedereen kan op zijn eigen niveau meetrappen en slechts één persoon hoeft te sturen. Huur een Quattrocycle voor een heerlijk dagje Amersfoort en omgeving.  Speciaal voor de Wereldgehandicaptendag al voor 15 euro voor 1 uur fietsen met zijn vieren.
Overige: Iedereen kan de fiets huren vanaf 1 uur. Neem van te voren contact op met Sjoukje op 06 52685570
Contactpersoon: Sjoukje Ziel
Contactgegevens:
Website | Email

10:00-17:00 | Dierenpark Amersfoort | Gratis Rolstoel
Domein: Natuur en Milieu
Adres: De Bosch Kemperlaan 8, 3818 HC Amersfoort
Omschrijving: Voor blinde of slechtziende bezoekers zijn er bij een aantal dieren bronzen beelden, zodat men kan voelen hoe het dier eruit ziet. Uiteraard zijn blindegeleidenhonden welkom. DierenPark Amersfoort is verder heel goed toegankelijk voor mensen met een rolstoel. Er zijnveel glazen wanden, zodat niet over randen gekeken hoeft te worden en er is een speciale rolstoelingang bij het DinoBos. Voor wie het niet mogelijk is om een eigen rolstoel mee te nemen, is er de optie om een rolstoel te huren. Stichting Gdag betaalt die dag voor u de huur.
Overige: Wil je verzekerd zijn van de beschikking over een rolstoel op de dag van je bezoek? Reserveer deze dan via de Gastenservice, tel 033-4227100 en vermeld Stichting Gdag.
Contactgegevens:
Website | Facebook | Twitter

12:00-17:00 | Move on…! | GRATIS voor begeleiders
Kunsthalkade Amersfoort
Domein:  Kunst en Cultuur
Adres: Eemplein 77, 3812 EA Amersfoort
Omschrijving: Met de tentoonstelling Move on…! 100 jaar animatiekunst duikt KAdE in de bijzondere wereld van animatie. De wereld van animatiefilmers en beeldend kunstenaars die animatie gebruiken is over het algemeen gescheiden, toch beïnvloeden ze elkaar direct of indirect. KAdE toont werk uit beide werelden: een selectie uit 100 jaar karakters in animatie een selectie van werk van beeldend kunstenaars en animatoren. Aan de hand van schetsen, storyboards en allerlei andere productiematerialen wordt het maakproces van eerste idee tot eindresultaat inzichtelijk gemaakt.
Contactgegevens:
Website | Facebook | Twitter

ZEIST

13:00-17:00 | Alles met een voetbal | GRATIS
Voetbalvereniging ZSC Patria
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Filosofenlaantje 7, 3703 DZ Zeist
Omschrijving: Heb jij ook zin om te voetballen? Bij voetbalvereniging ZSC Patria hebben wij op je komst gerekend! Je kunt bij ons lekker voetballen, penalties schieten, bal hooghouden, tafelvoetballen, darten. Iedereen is welkom, kom snel langs!
Overige: Iedereen is welkom! Als je wilt kun je je vooraf aanmelden.
Contactpersoon: JP van Wieringhen Borski
Contactgegevens:
Website | Facebook | jgpatria@hotmail.nl

19:00 | Sinterklaas knutsel en pakjes avond | GRATIS
Service club Quota Int Zeist eo
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Zonnehuizen Utrechtsweg 69 Zeist
Omschrijving: wij zijn een vrouwen service club, onderdeel van een internationale serviceclub en organiseren jaarlijks acties of handsonactiviteiten voor kinderen en/of vrouwen in achterstandspositie. Sinterklaas knutsel en pakjes avond voor de deels verstandelijk, deels psychiatrisch kinderen, die intern wonen bij de Zonnenhuizen.
Overige: dit evenement is alleen toegankelijk voor kinderen die in de Zonnehuizen/Stenia/Veldheim in Zeist wonen
Contactpersoon: I.de Geer-Huisman
Contactgegevens:
Website | Twitter | Facebook

WOERDEN

13.00 – 14.00 uur | Hip Hop Dansen | GRATIS
GECANCELLED VANWEGE ZIEKTE
Danscentrum Enjoy
Domein: Kunst en Cultuur
Adres: Hortensiastraat 5, Woerden
Omschrijving: Hiphop les en stijldanles bij Danscentrum Enjoy! Voor deze lessen is danservaring niet noodzakelijk, belangrijkste is het houden van én bewegen op muziek. Deze activiteit is voor alle leeftijden toegankelijk. De danslessen worden verzorgd door professionals, zowel op dansgebied als op zorggebied. De lessen zijn toegankelijk voor jeugd, jongeren en volwassenen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking en/of een stoornis in het autismespectrum. Het hebben van een danspartner is voor deze lessen niet nodig. Om een indruk te krijgen van de verschillende vormen van dans is iedereen van harte welkom bij Danscentrum Enjoy aan de Hortensiastraat 5 te Woerden.
Overige:
Contactpersoon: Aanmelden via info@danscentrumenjoy.nl of 0623449826.
Per les minimaal 4-6 deelnemers.
Contactgegevens:
website | Email

BODEGRAVEN

19.30 – 21.00 | Zwemtraining | GRATIS
Triathlon Team Bodegraven
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Zwembad de Kuil, Sportlaan A1, Bodegraven
Omschrijving: De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige: Maximaal 10 deelnemers. Aanmelding via email.
Contactpersoon: Gerard Zaalmink
Contactgegevens:
www.ttb-bodegraven.nl | g.a.zaalmink@casema.nl

HOUTEN

18.30 – 19.30 | Zwemmen | GRATIS
Stichting Gehandicaptenbelangen Houten
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Zwembad De Wetering, Hefbrug 3-5 in Houten
Omschrijving: recreatief zwemmen in extra verwarmd water voor mensen met een beperking (leden en niet leden) en zij geven deze bijeenkomst een extra feestelijk tintje ivm Wereld Gehandicapten Dag.
Overige:
Contactpersoon:
Contactgegevens: 06 – 13017085 of via www.gehandicapenbelangenhouten.nl
website | Email

10.00 – 12.00 | Koor | GRATIS
Van Houten&Co
Domein: Kunst en Cultuur
Adres: Lorech, Hollandsspoor 37, Houten
Omschrijving: Zangkoor de Red Flowers zingt. 
Overige: Cursus&co
Contactpersoon:
Contactgegevens: 030 – 63 64 255 of info@cursusenco.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Utrecht meld het dan hier aan.

ZUID HOLLAND:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

ALPHEN AAN DEN RIJN
(hier vindt u meer info)

17:45 – 18:45 | G Voetbal | Gratis
Voetbalvereniging ARC
Adres: Olympiaweg 6  2406 LG Alphen aan den Rijn
Omschrijving:
Overige: …
Contactpersoon: …
Contactgegevens: Eline Woensdregt  0624309367
eline5@kpnmail.nl

19:00 – 20:00 | G- Atletiek | Gratis
AAV’36
Adres: Sportlaan 6, 2406 LD Alphen aan den Rijn
Omschrijving: Kom lekker in je sinterklaas en zwarte piet kleding rennen. Vanwege de kou wordt er momenteel niet veel gedaan aan techniek maar als de lente weer begint wordt ook daar weer volop aan gewerkt. Twee wedstrijden op de vereniging.
Overige: …
Contactpersoon: …
Contactgegevens: Ed Schenk 0650820906
edenwilma@planet.nl

LISSE

19:15 – 20:30 | Looptraining | Gratis
Triathlon Vereniging de Bollenstreek
Adres:Sportpark Ter Specke, Spekkelaan 8
Omschrijving:De reguliere triathlon looptraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximaal 5 deelnemers. Aanmelding via Email
Contactpersoon: Arjan de Kremer
Contactgegevens:
website | info@tvdebollenstreek.nl

LANSINGERLAND

11:00-13:00 | Hoe toegankelijk is het winkel centrum? | Gratis
PvdA Lansingerland
Domein: Werk en Inkomen
Adres: Winkelcentrum Berkel en Rodenrijs
Omschrijving: Samen met bewoners met een lichamelijke beperking van de Middin vestiging in Berkel en Rodenrijs gaat de PvdA fractie van Lansingerland op 3 december op pad in het nieuwe winkelcentrum om na te gaan welke belemmeringen zij tegen komen en hoeverre er bij de inrichting aan de voorschriften m.b.t. ‘Geboden Toegang’ wordt voldaan. De bevindingen worden in kaart gebracht en aan het college van B&W van Lansingerland aangeboden
Overige:
Contactpersoon: Gerard Bovens
Contactgegevens: Gelieve u vooraf aan te melden via bovens49@hetnet.nl
twitter | Email

14.00 – 17.00 | Workshop Yo & Kim | Kosten: €45,-
Domein: Werk en Inkomen
Adres: Vidaa, Hoeksekade 162, 2661 JL Bergschenhoek
Omschrijving: Workshop: ‘Accepteer je handicap en je leven kent geen beperkingen’.
Overige: Training voor mensen met een lichamelijke beperking.
Contactpersoon: Kim
Contactgegevens: Aanmelden per email
Twitter | Facebook | Email

KATWIJK

19:00-20:30 | Atletiek | Gratis
Atletiek Vereniging Rijnsoever, afd. G-atletiek
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Sportpark de Krom, Olympiaweg 1, Katwijk aan Zee
Omschrijving: We doen op onze atletiekbaan een hardlooptraining, bestaande uit warmlopen, oefeningen, een hindernisbaan, een spelletje. En natuurlijk iets met pepernoten! Onze eigen atleten zijn er ook bij!
Overige: Dit programma is helaas niet geschikt voor rolstoelers.
Contactpersoon: Jan Hazekamp
Contactgegevens:
website

LEIDEN

19:00 – 20:30 | Boccia | Gratis
Gehandicapten Sport Vereniging “de Sleutels”
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Topaaslaan 19
Omschrijving: Wij willen BOCCIA een soort Jeu de Boules demonstreren. Aan deze sport kan iedereen deelnemen. Onze Nederlandse kampioen zal aanwezig zijn.
Overige:
Contactpersoon: Rob van Weesel
Contactgegevens:

14:00-15:00 | Wielrennen | Gratis
LRTV Swift
Domein: Sport en  Vrije Tijd
Adres: Willem van de Made weg 1, Leiden
Omschrijving: Op 3 december kunnen wij allen Informatie geven over aangepast wielrennen en toertochten handbiken bij LRTV Swift omdat het trainingsseizoen is afgesloten. Twee commissie leden van het aangepast wielrennen zijn aanwezig in het clubhuis. Te weten Nelly van der Does en Jordy Smeele
Overige: Iedereen is welkom op 3 december van 14:00 tot 15:00 uur. 2014
Contactpersoon: Nelly van der Does
Contactgegevens:
website | twitter | facebook | aangepastwielrennen@swift-leiden.nl

14.00 – 17.00 | Paardrijden | GRATIS
Stichting paardrijden voor Gehandicapten Leiden
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Wassenaarseweg 525
Omschrijving: Kom naar de rondleiding op de manege en maak kennis met hun paarden. Bij Manege Moedig Voorwaarts kan je als minder valide paardrijden.
Overige:
Contactpersoon: Eline van der Eijkel
Activiteiten@spgleiden.nl | Website

17:20-18:30 | Schaatsen | Gratis
Stichting VTV Leiden
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Vondellaan 41, Leiden
Omschrijving: In de wintermaanden wordt er geschaatst in de IJshal in Leiden. Op woensdagavond is er schaatstraining voor kinderen vanaf 8 jaar, met een (licht) verstandelijke beperking en/of autisme. Ook kinderen met een motorische achterstand kunnen meedoen!
Lijkt het jou leuk om een keer mee te schaatsen? Meld je dan aan!
Overige: Stichting VTV organiseert en coordineert vrijetijdsactiviteiten voor mensen met een (licht) verstandelijke beperking en/of autisme.
Contactpersoon: Kirsten Mollema
Contactgegevens: 071-5230800
Email | website | facebook

17:20-18:30 | G Voetbal | Gratis
UVS
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Oegstgeesterweg 4-b, 2334 BZ in Leiden
Omschrijving: Wekelijks wordt op woensdagavond getraind door het G-team van UVS. Op dit moment zijn er 2 teams. De groep wordt begeleid en getraind door ervaren en gemotiveerde trainers, coaches en begeleiders. Een keer vrijblijvend meedoen is altijd mogelijk. Graag wel van tevoren aanmelden.
Overige: Stichting VTV organiseert en coordineert vrijetijdsactiviteiten voor mensen met een (licht) verstandelijke beperking en/of autisme.
Contactpersoon: Kitty va Schie
Contactgegevens: 071-523 0800
Email | website | facebook

19:00-20:00 | G Korfbal | Gratis
Stichting VTV Leiden ism Sporting Trigon
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Sporthal Gymnasium Leiden, Fruinlaan 15 te Leiden
Omschrijving: Ben je sportief en vind je het leuk om in een gemengde groep te sporten? Kies dan voor G-korfbal bij Sporting Trigon in Leiden. Er wordt wekelijks getraind onder begeleiding van ervaren trainers. In de winterperiode wordt er in de sporthal aan de Fruinlaan getraind, in de zomerperiode traint de groep op het sportveld van Korfbalvereniging Sporting Trigon.
Overige:
Contactpersoon: Kitty van Schie
Contactgegevens:
Email | website | facebook

Diverse activiteiten
Stichting VTV
Domein: Kunst en Cultuur
Adres: Gabriël Metzustraat 4, 2316 AJ Leiden
Omschrijving: VKV organiseert vrijetijdsactiviteiten voor mensen met een (licht) verstandelijke beperking en/of autisme.
(19.15 – 21.00) Muziekgroep De Sleutels (vanaf 18 jaar).
Muziekgroep De Sleutels bestaat uit een dirigent, een geluidsman, zangers en zangeressen en muzikanten die verschillende instrumenten bespelen. Met elkaar wordt een zeer divers repetoire gespeeld, van Nederlandstalig tot Engels- of zelfs Franstalig.
(19.00 – 21.00) Timmerclub (vanaf 18 jaar).
De timmerclub voor mensen met een beperking knutselt de mooiste spullen in elkaar: van bijzettafeltjes tot kerststallen tot cd-rekjes: het kan allemaal. Onder begeleiding van ervaren timmermannen kun je aan de slag.
(20.00 – 21.00 uur) Streetdancegroep Bounce  (18 – 30 jaar)
Onder leiding van een professionele danslerares worden de stoerste choreografieen ingestudeerd op populaire muziek. Bounce richt zich op jongvolwassenen met een lichte beperking.
Contactpersoon:
Inschrijven: niet verplicht
Website

LEIDERDORP

??.00 – ??.00 | Kano en Kayak | GRATIS
KV Rijnland
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Boomgaardlaan 22, 2351 CR Leiderdorp
Informatie over de mogelijkheden om met een beperking te kunnen kanovaren en te intergreren in het reguliere sport aanbod.
Website | Twitter | Facebook

BODEGRAVEN

19.00 – 20.00 | Zwemtraining | GRATIS
Triathlon Team Bodegraven
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres:zwembad De Pals, Emmerik 5, Westervoort
Omschrijving: De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige: Maximaal 3 deelnemers. Aanmelding via email.
Contactpersoon:Gerard Zaalmink
Contactgegevens:
Website | g.a.zaalmink@casema.nl

ROTTERDAM

14.00 – 17.00 | Boksen | GRATIS
Rotterdamse Boksvereniging Van het Hof
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Slachthuiskade 39, 3034 ES Rotterdam
Omschrijving: Neem deel aan een bokstraining.
Website | Twitter | Facebook

14.00 – 17.00 | Speeltuin | GRATIS
Speelcentrum Weena
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Diergaardesingel 50,3014 AC Rotterdam
Omschrijving: Kom ook naar deze leukspeeltuin
Website

14.00 – 16.00 | Sinterklaas Surprise | € 5,-
Kunst op school
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Asserweg 399
Omschrijving: Kom je een surprise maken? Woensdagmiddag tussen 14 ent 16 uur ben je van harte welkom. Je hebt een gezellige middag en een kei gave surprise. Wie weet? Misschien komt de gedichtenpiet ook nog even langs!
Overige: De activiteit is goed bereikbaar met rolstoelen.
Contactpersoon:  Ted Eggink
Contactgegevens:
website | tedeggink@gmail.com

13.00 – 17.00 | Diverse Sporten | GRATIS
RIS, Rotterdamse vereniging voor aangepast sporten
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Westersingel 300
Omschrijving: Uiteraard kan er ook worden meegedaan met de verschillende sporten voor mensen met een beperking. Bezoekers kunnen een kijkje nemen bij fitness en zwemmen voor en door mensen met een beperking. Daarnaast kan er in de sportzaal gekeken en meegedaan worden met goalbal, rolstoelbasketbal en rolstoelrugby. Spectaculair zal het zeker worden!
Verder is er een interessante informatiemarkt:
– Chairmelotte Wheelchair Couture collectie toont kleding voor mannen en vrouwen die speciaal afgestemd is op de zittende houding
– Vereniging KorterMaarKrachtig: Vereniging voor geamputeerden. Contact met ervaringsdeskundigen.
– MS Trainingscentrum Rotterdam: Het Nationaal MS Fonds geeft voorlichting, doet onderzoek en voorziet in coaching.
– Stichting Pijn-Hoop: Leert u omgaan met pijn
– Rotterdam Sport op maat: Voor sporten met een handicap
– RIS Rotterdam : De Rotterdamse vereniging voor aangepaste sporten, zoals zwemmen, fitness, yoga, hart trimmen en Wheelchairrugby.
– Bever autoaanpassingen: Autorijden met een handicap? Ja, dat kan!
– Parkinson cafe Rotterdam: Dé ontmoetingsplaats voor mensen met de ziekte van Parkinson en hun partners/familie.
– De Breinbrouwerij, NAH café: Dé ontmoetingsplaats voor mensen met NAH en hun familie.
– Emma-at-work: ‘Gewoon werken’
– De BOSK: Ondersteunt mensen met een lichamelijke beperking en stimuleert om alles uit het leven te halen.
– Hersenletsel.nl: Vergroot uw kennis over hersenletsel.
– Nederlandse CVA vereniging: Komt op voor de belangen van mensen die een CVA hebben gehad.
Overige:
Vooraf aanmelden mag, maar is geen voorwaarde als je alleen wilt komen kijken en informatie halen. Maar als je mee wilt doen met de zaalsporten, zou het fijn zijn als je je aanmeldt!
De locatie is rolstoeltoegankelijk en de zalen zijn goed te betreden.
Contactpersoon: Lia Schop
Contactgegevens:
website | Facebook | Twitter

14.00 – 15.00 | Blinde liefde voor Salsa | GRATIS
Salsa Dansen voor Blinden en Slechtzienden
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Nieuwe Binnenweg 33, Rotterdam
Omschrijving:  Blinde liefde voor salsa is…
Muziek, gezelligheid en dansen. Bij deze workshop maakt het niet uit of je wel of niet kunt zien, want genieten is het belangrijkste. Dansen is non- visueel goed aan te leren. Daarom is iedereen welkom! Van 0 tot 100% zicht, dansen is ook voor jou.
Overige: De workshop is bedoeld voor mensen met een ‘visuele uitdaging’. Ook voor mensen die goed zien is de welkom bedoeld. Het gaat om de wisselwerking tussen de 2 doelgroepen. Voor rolstoelen is de workshop lastig om te volgen, maar genieten van de muziek is natuurlijk altijd mogelijk;). Maximaal aantal van 15 mensen. Aanmelden is niet verplicht, maar wel handig als het beide kan.
Contactpersoon: Annemarie Nodelijk
Contactgegevens:
email | Facebook | Twitter

10.30 – 11.30 | Papierkunst | Vrijwillige bijdrage
Impact Hub Rotterdam, 1ste Middellandstraat 103, 3021BD Rotterdam.
Domein: Kunst en Cultuur
Adres: Westersingel 300
Omschrijving: Workshop Papiervouwend reizen als vlinder en zeilschip van papier. Heb je altijd al willen ontpoppen tot vlinder? Of een droomreis willen beginnen bij de dichtstbijzijnde waterplas? Op een symbolische manier kun je direct aan de slag met een stuk papier. Ik leg je tijdens deze workshop uit hoe je een vlinder en een zeilboot kunt vouwen, twee symbolen die voor mij staan voor verandering, voor reizen, voor een nieuw begin.
Overige: Voor rolstoelers en anderen die moeilijk ter been zijn. Helaas is er geen (trap)lift aanwezig op de locatie. Er is een barierre van 7 treden die moet worden genomen. Neem een sterke drager mee.
Contactpersoon: Erwin Wesseling
Contactgegevens: Wil je meedoen? Meld je dan aan: 06-10277853 e.wesseling6@gmail.com

10.30 – 11.30 | Schaatscursus | 10.30 – 11.30 | Gratis
Schaatsbaan Rotterdam en Duosport
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Toepad 95, Rotterdam
Omschrijving: 2 x Schaatscursus aangeboden door Duosport voor 8 personen. Entree en schaatshuur aangeboden door Schaatsbaan Rotterdam.
Cursus 1: Aanwezig rond 10u30, start cursus 11u00, einde cursus 12u00.
Cursus 2: Aanwezig rond 12u00, start cursus 12u30, einde cursus 13u30.
Vooraf willen wij graag weten hoeveel cursisten en begeleiding we exact mogen ontvangen.
Overige: minimaal 4 per groep, maximaal 8 per groep.
Aanmelding vooraf noodzakelijk! Deelnemers moeten goed ter been zijn.
Contactpersoon: Joris Post
Website | info@schaatsbaanrotterdam.nl | Facebook | Twitter

09.30 – 10.30 | Schrijven zonder beperking | 09.30 – 10.30 | Dana Gift
Journalistieke Producties in het Schrijfpaleis010
Domein: Kunst en Cultuur, Sport en Vrije Tijd, Werk en Inkomen
Adres: 1ste Middellandstraat 103, Rotterdam
Omschrijving: Schrijven zonder beperking. Wie slecht ziet, hoort vaak juist meer dan een ander. Wie moeilijk beweegt, ziet juist meer. Journalist Anke Welten begon ooit met schrijven om de warboel aan gedachten in haar hoofd op orde te krijgen. Gwendoline Haslinghuis van Schrijfpaleis010 weet met haar enthousiasme voor literatuur de onzekerste lezers aan het schrijven te zetten. In deze workshop over schrijven zonder beperkingen, onderzoeken zij samen met deelnemers hoe je je beperking juist tot je kracht maakt. Eerst door met ‘free writing’ je innerlijke redacteur te bedaren. Het resultaat vormen we, met technieken uit de literatuur, tot een verhaaltje of gedicht dat tot de verbeelding spreekt. Ben je niet in staat om een pen vast te houden, gebruik dan je stem of wat je anders ter beschikking hebt!
Overige: maximaal 10 personen. De ingang van The Impact Hub Rotterdam telt 7 traptreden. Op dit moment onderzoekt de organisatie hoe het gebouw iets toegankelijker te krijgen op 3 december.  Aanmelden via schrijfpaleis010@gmail.com Een gift volgens het systeem van dana stellen wij zeer op prijs.
Contactpersoon: Gwendoline Haslinghuis
Website | schrijfpaleis010@gmail.com | Facebook | Twitter

DEN HAAG

20.00 – 22.00 | Zuid-Amerikaanse dansles | GRATIS
Salsa Prisiri
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Binckhorstlaan 135, Den Haag
Omschrijving: Salsa Prisiri is een Dansschool die salsa en andere zuid-amerikaanse dans mogelijk maakt voor iedereen. Dans en muziek brengt vreugde voor ieder mens.
Salsa Prisiri vindt dat het ieders recht is om vrolijk en gelukkig te zijn. Via onze lessen willen wij dit graag met delen. Daarom willen we een workshop geven: “Zuid-amerikaans dansen in rolstoel’ . Het doel is om dit door te zetten naar een cursus. Dus kom mee doen en proef van de gezellige sfeer. We kijken er naar uit om je te verwelkomen in onze dansschool.
Overige: Inloop is vanaf 20.00 uur, De workshop duurt van 20.30 tm 21.30. Vervolgens is er een uitloop van 30 minuten. Hiermee wordt ook rekening gehouden met eventuele verlate taxi’s.
Contactpersoon: Izaak Koopman
Contactgegevens: Wil je meedoen? Mail dan naar: Info@salsaprisiri.nl
Website | Facebook

16.30 – 17.30 | Handbal | GRATIS
RKSV Hercules
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Laan van Kans 13, 2496 VB Den Haag
Omschrijving: Heb jij het syndroom van Down, ben je tussen de 8 en 16 jaar oud en heb je ook altijd al een keer willen handballen? Dan is dit je kans! Woensdag 3 december om 16.30 uur kan je een keer meedoen met de training van onze toppers: het G-team! We zullen op doel schieten, overgooien, keihard rennen en nog veel meer leuke dingen die te maken hebben met handbal. Misschien     vind je het wel super leuk en wil je hierna vaker komen.
Overige: De training gaat altijd door, omdat je mee doet met onze kinderen die er altijd zijn. Er is een maximaal aantal aanmeldingen van 10, dus wacht niet te lang!
Contactpersoon: Ramon Meijer
Contactgegevens: Wil je meedoen? Mail dan naar: ramonmeijer93@hotmail.com
Website | Twitter | Facebook

SPIJKENISSE

21:30 – 22:30 | Zwemtraining | Gratis
Triathlon Vereniging Spijkenisse
Adres:Zwembad Hoogvliet , Middenbaan-Zuid 400
Omschrijving:De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximaal 6 deelnemers. Aanmelding via email
Contactpersoon:Jeroen van ’t Verlaat
Contactgegevens:
website | jeroen@vantverlaat.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Zuid Holland meld het dan hier aan.

LIMBURG:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

ROERMOND

11.00 – 15.00 | Paardrijden | GRATIS
Our Little Farm
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Heide 2,  6042 LN  Roermond
Omschrijving: paarden voeren poetsen rijden en als wat met paarden
mogelijk is.
Overige: met een of twee persoon te gelijk een til lift is aanwezig
Contactpersoon: P. Ramakers
Contactgegevens: U kunt zich aanmelden voor deze activiteit via info@ourlittlefarm.nl.
Website

19.00 – 21.00 | Training boccia | GRATIS
Gehandicapten Platform Roermond, afd. Boccia Roermond
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Spik 165a, Roermond
Omschrijving: Op deze dag geven wij een training boccia, waarbij mensen kunnen kennismaken met deze prachtige paralympische sport.
Overige: Deze activiteit is geschikt voor mensen mét en zonder beperkingen. Ook rolstoelers zijn welkom!
Contactpersoon: P. Ramakers
Contactgegevens: U kunt zich aanmelden voor deze activiteit via bocciaroermond@gmail.com
Website

MAASTRICHT

18.45-20.00 | Instuif G Voetbaltraining | GRATIS
RKHSV
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Gronsvelderweg 1, 6229VN Maastricht
Omschrijving: In een (dik) uur tijd wordt middels een voetbaltraining een introductie gegeven welke mogelijkheden er zijn voor gehandicapten om in de G-tak van RKHSV te voetballen. Spelplezier en saamhorigheid staat voorop, dus wat houd je tegen om mee te doen?!
Overige: Deze training wordt mede mogelijk gemaakt door de Dirk Kuyt Foundation.
Contactpersoon: Ralph Mak
Contactgegevens: Aanmelden is gewenst via secretaris@rkhsv.nl o.v.v. “instuif G training”.
www.rkhsv.nl | Facebook

HOENSBROEK

19.00-21.00 | Training gehandicaptenvoetbal EHC/Heuts | GRATIS
Voetbalvereniging EHC/Heuts
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Demstraat 13, Hoensbroek
Omschrijving: We willen die dag een extra training verzorgen met voldoende begeleiders. We willen op die manier bezoekers de mogelijk geven om te zien wat wij bij EHC/Heuts voor spelers met een beperking kunnen betekenen. Eventueel kunnen bezoekers meedoen met een gedeelte van de training.
Overige: Het gaat ten alle tijde door. Als er géén deelnemers komen dan is het voor ons een gewone training en anders kunnen bezoekers meedoen.
Contactpersoon: Jos Linsen
Contactgegevens: Aanmelden is gewenst via secretaris@rkhsv.nl o.v.v. “instuif G training”.
Email joslinsen@live.nl of ehcinformatie@gmail.com
www.ehc-hoensbroek.nl of www.gvoetbal-ehc.nl | Twitter | Facebook

VENLO

19.00-22.00 | Rolstoeldansen | GRATIS
4 Wheel Dance
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Maagdenbergweg 27
Omschrijving: Wij bieden rolstoeldanslessen aan voor iedereen, zowel voor valide en mindervalide personen in iedere levenscategorie. Het plezier van het dansen staat bij onze vereniging centraal, dit zullen wij op deze avond ook laten zien.
Overige:Iedereen is welkom om op deze avond een kijkje te mogen nemen op onze wekelijkse dansavond. Wie dit durft mag natuurlijk ook een dansje wagen!
Contactpersoon: Ilona Claassens
Contactgegevens:
4-wheel-dance@kpnmail.nl | Twitter | Facebook

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Limburg meld het dan hier aan.

NOORD-BRABANT:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

BREDA

17.00 – 18.00 | G Gym | GRATIS
Liduina ism Breda Actief
Domein: Sport en vrije tijd
Adres: Stoutenburgstraat 28, Breda
Omschrijving: 2 gratis proeflessen G gym voor kinderen met een verstandelijke beperking
Contactpersoon: Annelies van der Linden
Contactgegevens: a.van.der.linden@breda-actief.nl
Website

18.30 – 19.30 | G Korfbal | GRATIS
KC Terda ism Breda Actief
Domein: Sport en vrije tijd
Adres: Terheijdenseweg 518, Breda
Omschrijving: G Korfbal voor jongeren met een beperking tussen de 11 en 25 jaar. De trainingen vinden iedere donderdagavond plaats in de sporthal aan de Raaimoeren (nummer 19).
Contactpersoon: Annelies van der Linden
Contactgegevens: a.van.der.linden@breda-actief.nl
Website

’s HERTOGENBOSCH

19:25 – 21:20 | Zwemmen | GRATIS
SVG en Rode Kruis
Domein: Sport en vrije tijd
Adres: Sportiom, Victorialaan 10, 5213 JE ‘s-Hertogenbosch
Omschrijving: Zwemmen kan door mensen met alle soorten beperkingen en chronische aandoeningen worden beoefend. Het effect van de opwaartse druk in het water biedt ook aan mensen met een zware handicap mogelijkheden om zich ‘onbelast te bewegen’ in het water. Zwemmen is een gezonde sport en is bovendien goed te leren. Zwemmen is tevens goed voor de conditie door de inspanning, maar zorgt ook voor de nodige ontspanning. Zwemmen doe je voor het plezier en voor de prestatie.
(19:25-20:15) Zwemmen voor de Jeugd
(20:15-21:20) Zwemmen voor volwassenen
Overige: Voor zwemmers die in het Sportiom niet zelfstandig het zwembad in en uit kunnen, is een lift beschikbaar. Helpers van het Nederlandse Rode Kruis helpen om waar nodig u bij het uit- en aankleden van de zwemmers.
Contactpersoon: Jos de Vries
Contactgegevens: 0610641657
www.svg.nl

OISTERWIJK

10:00 – 15:00 | Loopfietsen en rolstoelpaden | GRATIS
Natuurmonumenten
Domein: Sport en vrije tijd / Natuur en Milieu
Adres: van Tienhovenlaan 5, 5062 SK Oisterwijk
Omschrijving: Speciaal op deze dag kunnen mensen 2 loopfietsen gratis lenen. Vooral mensen met een longfunctie stoornis of die rugklachten hebben, zijn deze loopfietsen handige middelen om het Oisterwijkse bos te verkennen. Daarnaast kan men vanaf het Bezoekerscentrum Oisterwijk de bossen verkennen met een rolstoel op een semi-verhard pad. Dit pad is ongeveer 3,5 kilometer lang.
Overige: Maximaal 2 loopfietsen te leen. Bezoekerscentrum sluit om 16.00 uur.
Contactpersoon: Frans Kapteijns
Contactgegevens: 0610641657
Website | Twitter | Facebook

RUCPHEN

21:30 – 22:30 | Zwemtraining | Gratis
West-Brabant Triathlon Vereniging
Adres:De vijfsprong, Kozijnenhoek 21, Rucphen
Omschrijving:De reguliere zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximaal 3 deelnemers. Aanmelding via email
Contactpersoon: Ada Aernouts
Contactgegevens:
website | ada.aernoutsbastiaansen@gmail.com

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Brabant meld het dan hier aan.

NOORD-HOLLAND:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

AMSTERDAM

10.00 – 16.00 | Rondleiding | Gratis
5d Theater
Domein: Kunst en Cultuur
Adres: het Fijnhout Theater, Jacob van Lennepkade 334Z
Omschrijving: Graag zetten wij 3 December onze deuren open voor iedereen die geïnteresseerd is in Kunst, Cultuur en Theater. Vanuit onze theaterwerkplaats in het Fijnhout Theater in Amsterdam maken wij voorstellingen, kunstinstallaties en organiseren wij festivals en culturele evenementen. Ook geven wij cursussen en workshops (alles wat met theater te maken heeft- voor en achter de schermen!) We werken altijd met ‘mixed groups’ van mensen mét en zonder handicap. Ben je benieuwd wie wij zijn, wat we doen en hoe wij pand, werkzaamheden en theater toegankelijk maken? Kom gezellig langs voor een rondleiding en een gezellig drankje aan onze bar!
Overige:Druk op bel Z als je aankomt bij het theater! We zijn goed toegankelijk: Alles is gelijkvloers en er zijn ook toiletten voor iedereen! Kom je met de tram? Tram 17 brengt je tot de JP Heijestraat vanwaar het nog maar 2 minuten rollen/lopen is naar ons theater. TIP: vraag, als je in een rolstoel zit, wel even aan de trambestuurder om rekening te houden met het stoepje bij de halte.
Contactpersoon: Natida Lopez Adrados
Contactgegevens:
info@festival5d.nl | website | facebook | twitter

11.00 – 12.00 | Rondleiding | Gratis
Greenpeace Nederland
Domein: Natuur en Milieu
Adres: NDSM-plein 32
Omschrijving: Greenpeace Nederland heeft sinds enkele maanden een nieuw kantoor: een door en door duurzaam pand. We geven je graag een rondleiding. Leuk als je kennis komt maken! De koffie staat klaar 😉
Overige: Minimaal 5 deelnemers. Kortom meld je van te voren aub aan. Ons kantoor is rolstoeltoegankelijk.
Contactpersoon: Heleen Blesgraaf
Contactgegevens:
Website | heleen.blesgraaf@greenpeace.org | Facebook

19.15 – 23.00 | Een Bridgedrive | GRATIS
Bridgeclub de Looier
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Lijnbaansgracht 185 Amsterdam
Omschrijving: Op onze reguliere ‘Gay Prize Bridge-avond’ kunnen gehandicapte bridgers 3 december gratis deelnemen. Ontmoet homosexuelen en andere leuke vrolijke en bijzondere mensen. U zult er vast vrienden vinden. U behoeft echt niet tot 3 december te wachten om te komen spelen, u bent ook eerder welkom. Bijna dagelijks wordt er gepeeld.
Overige: Tot onze spijt beschikken wij slechts over een gewoon toilet, er is is geen lift naar de bar op de eerste verdieping, maar ook beneden, met uitzicht op de Lijnbaansgracht, zit u gezellig.
Contactpersoon: Hans Becker
Contactgegevens:
Website | Email

Elk uur | Fitness | GRATIS
Shape All In
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: van Hallstraat 617, Amsterdam
Omschrijving: Een individuele kennismaking met de fitness, onder begeleiding, of een fijne small group training (max 6 pers). Nu uw kans om gratis kennis te maken met ons fitness centre. Elk uur starten we een groepsles en/of is er de mogelijkheid om met een instructeur de mogelijkheden in de fitness te bekijken.
Overige: Rolstoelers zijn welkom, er is een lift. Om een en ander in goed banen te leiden is het van belang dat u vooraf een plek reserveert.  Mail naar info@shape-all-in.nl en geef door:
Uw naam, leeftijd en geslacht
Uw bewegingsbeperking
Uw voorkeur voor training en tijd.
Wij nemen dan z.s.m. contact met u op via de mail
Contactpersoon: Anja Weeda
Contactgegevens:
Website | Facebook | Email

ENKHUIZEN

19.00 – 20.00 | G gym | GRATIS
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Gymzaal De Bonte Veer, Wielewaal 5
Omschrijving: G-gym richt zich op de motorische ontwikkeling en bewegingspatronen van mensen met een verstandelijke beperking. In principe verschilt g-gym niet van gym voor reguliere groepen. G-gym is geschikt voor alle leeftijden. Iedereen sport in eigen tempo en op eigen niveau. De lessen worden gegeven door Yvonne Hartman en Jelle Morsch. Yvonne is professioneel opgeleid en Jelle is haar vaste assistent.
Overige: De lesonderdelen bestaan uit diverse oefeningen op de toestellen gecombineerd met een aangepast Aerobics programma en diverse sport en spelvormen, zoals hockey en estafette. Sommige deelnemers gymmen redelijk zelfstandig. Een ander heeft blijvend hulp nodig bij het trotseren van de diverse onderdelen op bijvoorbeeld de grondbalk, brug, minitrampoline, ringen en touwen.
Contactpersoon: Yvonne Hartman
Contactgegevens:
Website

HEERHUGOWAARD

19.00 – 20.30 | Hardlooptraining | GRATIS
DTC Triathlon Heerhugowaard
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres:Sportpark de Vork ter hoogte van Middenweg 405
Omschrijving:De triathlon looptraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet. De training wordt gegeven door top paratriatleet Reitze Bok.
Overige:Maximaal 10 deelnemers. Aanmelding via email
Contactpersoon:John van Roosmalen
Contactgegevens:
Website | dtc-triatlon@hotmail.com

ZAANDAM

13.00 – 17.00 | Clinic diverse sporten | GRATIS
sc Hercules Zaandam
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Kuilpad 1-F, 1509 AS Zaandam
Omschrijving: Maak kennis met diverse sporten! In de zaal van sc Hercules Zaandam kun je een echte clinic onder professionele begeleiding van Broeks Events volgen. Hartstikke leuk dus!
Overige: Iedereen is welkom! Wel even aanmelden via communicatie@hercules-zaandam.nl. Dan kunnen we je alvast inplannen!
Contactpersoon: Jos Timmer
Contactgegevens:
Website | Email | Facebook

NIEUW VENNEP

19:00 – 20:30 | Loop en kracht training | Gratis
Aquapoldro Afd. Triathlon
Adres:Sportplaza De Estafette, Helsinkilaan 1
Omschrijving:De looptraining met aansluitend kracht -en zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige:Maximaal 5 deelnemers. Aanmelding via email
Contactpersoon:Desmond Veldt
Contactgegevens:
website | info@ztnv.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Noord Holland meld het dan hier aan.

ZEELAND:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

ARNEMUIDEN

09.15 – 10.15 | Meer Bewegen Voor Ouderen | GRATIS
Welzijn Middelburg
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: TTV Arnemuiden
Omschrijving: Chronische aandoening Overgewicht en diabetes
Overige:
Contactpersoon: Marijke Strating
Contactgegevens:
Website | m.strating@welzijnmiddelburg.nl

SLUIS

09.15 – 10.15 | Sportmix | GRATIS
Welzijn Middelburg
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Multifunctionele centrum Sluis, Kloosterstraat 38
Omschrijving: Er sporten alleen mensen met een beperking
Overige:  Beginnende sporten en (nog) inactief, recreatief
Contactpersoon: Martine de Bakker
Contactgegevens:
0117 301 645 | jdebakker@zeelandnet.nl

VLISSINGEN

21.00 – 22.00 | Duiken | GRATIS
Duikteam Zeeland
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Optisport, Sportweg 2, Vlissingen
Omschrijving: Kennismaking met de duiksport
Overige:  Beginnende sporten en (nog) inactief, recreatief
Contactpersoon: M. de Wever
Contactgegevens:
website | secretaris@duikteamzeeland.nl

GOES

13.00 – 14.00 | Nordic Walking | GRATIS
Zeeuwse Nordic Walking Club
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Verschillende plekken
Omschrijving: Kennismaking met de Nordic Walking sport
Overige:  Beginnende sporten en (nog) inactief, recreatief
Contactpersoon: Louise raithel
Contactgegevens:
website | raithel@zeelandnet.nl

19.45 – 20.45 | G Voetbal | GRATIS
SSV’65
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Geldelozepad 3
Omschrijving: Kom elke woensdagavond naar onze G Voetbal training
Overige:  Beginnende sporten en (nog) inactief, recreatief
Contactpersoon: P W Vermeulen op 06 – 53448604
Contactgegevens:
website | peterkra@zeelandnet.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Zeeland meld het dan hier aan.

GRONINGEN:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

GRONINGEN

18.45 – 20.15 | Loop en/of handbiketraining | GRATIS
GVAV Triathlon Groningen
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Atletiekbaan stadspark, Mulock Houwerlaan 25
Omschrijving: Afhankelijk van de aanmeldingen en interesse kan er een loop en/of handbiketraining georganiseerd worden
Overige: In overleg met Marcel ten Wolde kan een training georganiseerd worden.
Aanmelding via email.
Contactpersoon: Marcel ten Wolde
Contactgegevens:
Website | paratri@gvavtriathlon.nl

HAREN

19.00 – 20.15 | Goalball  | GRATIS
BEA Goalball Groep
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Sportcomplex BEA, Dilgtweg 5 in Haren
Omschrijving: Elke woensdagavond van 18.30 tot 19.30 sporten jongeren en volwassenen samen in sportcomplex BEA bij Beatrixoord. Tijdens de trainingen wordt onder professionele begeleiding de techniek en de conditie verbeterd. Iedereen doet mee naar eigen kunnen en vermogen. Plezier en een positieve benadering staat voorop!
Overige: De BEA Goalball Groep is het eerste goalballteam in de provincie Groningen. Meer weten over de sportgroep of aanmelden. Neem dan contact op met Eric Helmantel van Bureau Sport: sportcomplex@umcg.nl, 050-3617818
Contactpersoon: Eric Helmantel
Contactgegevens:
Website 

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Groningen meld het dan hier aan.

FLEVOLAND:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

ALMERE

17:30-18:30 | Zwemtraining | Gratis
Triathlonvereniging Almere
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Zwembad Almere Haven, Parkwerf 137
Omschrijving:De reguliere triathlon zwemtraining staat open voor de sporter die geen beperking ziet.
Overige: Van te voren aub aanmelden via onderstaande email
Contactpersoon: Arthur Reekers
Contactgegevens:
Website |secretaris@tvalmere.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Flevoland meld het dan hier aan.

FRIESLAND:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

SNEEK

15.00 – 16.00 | G Voetbal | GRATIS
Voetbalvereniging Sneek Wit Zwart
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Molenkrite 132
Omschrijving:Op woensdagmiddag vindt de wekelijkse voetbaltraining plaats voor kinderen met een beperking. Iedereen is van harte welkom om een kijkje te nemen of mee te doen met de training!
Overige:
Contactpersoon: Loet Boot
Contactgegevens:
Website | loetboot@hotmail.com

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Friesland meld het dan hier aan.

OVERIJSSEL:

| Drenthe | Flevoland | Friesland | Gelderland | Groningen | Limburg | Noord-Brabant | Noord-Holland | Overijssel | Utrecht | Zeeland | Zuid Holland | Belgie | Internationaal

ZWOLLE

14.00 – 16.45 | Sportmix | GRATIS
SportService Zwolle
Domein: Sport en Vrije Tijd
Adres: Overtoom 3
Omschrijving: SportMix is dé sportclub voor kinderen van 6 tot 16 jaar oud die zich bij de reguliere sportverenigingen (nog niet) thuis voelen. Kinderen die behoefte hebben aan veiligheid, een duidelijke organisatie en structuur en specifieke individuele aandacht behoeven, kunnen bij SportMix in kleine groepen een gevarieerd programma van sport- en beweegactiviteiten volgen.
Overige:
Contactpersoon: Loes Boetes, 038-4236686
Contactgegevens:
Website | l.boetes@sportservicezwolle.nl

Wilt u ook een activiteit organiseren in deze en/of andere gemeenten in Overijssel meld het dan hier aan.